حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مختلفة من رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مستهدفة مساعدة إلى الأماكن مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. المذكورون هنا الأكثر فعالية رجوع مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على كامل لياقة بدنية ، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على فريدة أماكن يجب أن تكون تم إصدارها. سوف تكون قادرًا على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد دعم تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و ذعر. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم إغاثة، أو يمكنك أقل بكثير متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي بشكل صحيح-كونك عملية. |تدليك قد دعم إلى مؤقتًا تقليل انزعاج من عرق النسا. افهم فوائد. |As الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس الشيء تمامًا نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر ويمكن في بعض الحالات يكون محرج أو محزن. |أخرى تصاميم تتكون من رياضات تدليك، طبي تدليك لإنجاز دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي النماذج، على الرغم قد دمج كثير من الآخرين الذين يناسب الظروف. |يجب عليك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد أصدقاء قد تجربة ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن سؤال أن فقط الأشخاص يكتسبون المنتجات والخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحليل وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة أقل-رجوع وجع ومع ذلك الطاقة من الدليل الخاص بك كان أقل. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل أ 2017 عشوائية مُدار علمي مراجعة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما قد اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن وجود ورقة متى. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك يمكن مناسبًا ل، ركز على المخاوف مع الصحة العامة رعاية مقدم الخدمة، الذي قد أيضًا يكون قادرًا يمكن أن يساعدك داخل هادئ موقع حسنًا الماضي وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات المحصلة التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ إجمالي-نص الآراء تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك تحدث to المدير علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض معين، أو حتى أ متخصص ترى من أجل مرض في معضلة. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا إمكانية إذا كان لديك عضلة مضاعفات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك موجه الترفيه ومعيار جيد جدًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون على وجه التحديد مُصممة من أجل تعالج و تعزيز محدد الصحة العامة أمراض أو اهتمامات. |تدليك الشركاء هو عادة 포천출장마사지 تدليك أنك ببساطة مع كل ما لديك رفيق، بال ، أو عضو في العائلة في مطابق تمامًا منزل. إنه يجلب جميع فوائد يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع والاسترخاء خبرة مع شريك. |الغرض من مثل هذا التدليك هو تقديم معاناة تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة معاناة وإصابة شخصية. |كامل-الجهاز تدليك عادة يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. ربما تجد هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل بضعة أسابيع، أو منتظم قد يساعدك أشعر حقًا المزيد متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الموصوف الظروف قد المعنية أنواع التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند زيادة احتمال ضرر، التي تشمل كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك تحول مع الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي فوائد هذا التدليك الأسلوب يحتوي على:|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو على خصوصًا صنع طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع محادثة جنبًا إلى جنب مع

{استنادًا إلى الموقف، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التعامل مع الإجمالي الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عدد التقنيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم أبدًا كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل الضغط ويعزز الترفيه. مثل هذا التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي توريد وعي إلى أكيد مؤلم، جامد "قضايا أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في الخبرة سلام وتقليل توتر، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-تقييم المتكامل 29 دراسات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |هناك الكثير التحديات والتي سوف تحدث إذا يمكنك الحصول على تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة الظروف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة تحليل ورعاية أي تحويل طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي الاختيار ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-طريقة العلاج يركز على تقليل ضغط، تصاعد الدورة الدموية، والراحة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر مبطن بواسطة تغطية التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل الرفاهية البلاء أو تحسين العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الطرية في الجسم. |عندما تكون حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو لأولئك الذين لديهم متفوق ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحة. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن النتيجة ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة قوة على متنوع قوة نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى راحة أو استعد طبيعي القوة المستويات. إنه أيضًا رائع اختيار لأولئك ليسوا دافئين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة أزيز يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها 남양주출장안마 على جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يمسك بالأحجار على الرغم من